欧美风情二本三本|

北条麻妃加勒比
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　　在这个时节 该如  何调理养生？宋曙霞认为 ， 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬
菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗 、豆
苗、莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。